Krzysztof Turzański - Sława Umińska-Kajdan

2014-03-20

W rytmie zumby… kolejne spotkanie Piekarskiego Forum Kobiet

Serdecznie zapraszam na najbliższe spotkanie PFK już 21 marca (piątek) o godz. 19.00 w restauracji VICTORIA (ul. Skargi 13). Będzie to pierwszy dzień wiosny, którą przywitamy w rytmie…zumby. Naszym gościem będzie Magdalena Flis, która poprowadzi zajęcia taneczno-ruchowe. Czym jest zumba? “Zumba® Fitness wykorzystuje podstawowe zasady aerobiku, treningu interwałowego oraz oporowego dla zmaksymalizowania wydatku energii, uzyskania korzyści w sferze układu krążenia oraz wymodelowania sylwetki. Osoby początkujące nie muszą znać kroków tanecznych aby łatwo odnaleźć się podczas zajęć. Luźna atmosfera zabawy dodaje osobom nietańczącym odwagi. Stałym uczestnikom pozwala na doskonalenie swojego warsztatu umiejętności”-przekonuje Magdalena Flis.
Ponadto, w programie: Aleksandra Hulewicz (LR) zaproponuje bezpłatne badanie BMI, tłuszczów całkowitych, % mięśni i stopnia zakwaszenia organizmu. Jolanta Kubica (RAYPATH) zaprezentuje ekologiczne sposoby sprzątania bez użycia chemii, a Karolina Sroka będzie kontynuować wyprzedaż naturalnych kosmetyków w atrakcyjnych cenach.
Nie zabraknie loterii nagród ufundowanych przez naszych gości!

Zapraszam serdecznie
Sława Umińska-Duraj